很多人在鑲了假牙之后，無論吃什么都小心翼翼。平時(shí)經(jīng)常進(jìn)食軟食、流食，就怕吃硬物磨壞假牙。事實(shí)上真要如此嗎？

　　專家說，鑲牙后不要天天只吃粥、面條等軟食，因?yàn)殍傃篮蟮那叭齻�(gè)月，牙齒骨骼吸收速度較快，要額外給骨骼一定的壓力，才能夠減緩這種吸收，如果患者天天吃軟性食物，牙齒感受不到壓力，反而不利于牙齒的恢復(fù)。鑲牙就是為了正常咀嚼，如果鑲牙后在一段時(shí)間內(nèi)還是不能正常飲食，鑲牙就沒有意義，也不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。

　　所以，患者最好在鑲牙后就正常吃一頓飯，有意識(shí)地用用新鑲的牙齒，多嘗幾個(gè)菜，主食最好也從軟到硬多點(diǎn)花樣，如饅頭、米飯、玉米等，自己感覺一下牙齒咀嚼的力度和牙齒的咬合程度，以便重新調(diào)整。食物的軟硬可以根據(jù)平時(shí)的飲食習(xí)慣，軟硬適度即可。

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