老是檳榔、香煙不離身、無(wú)法一日不飲酒嗎？當(dāng)心！長(zhǎng)期有上述這些不良習(xí)慣，恐讓自己成為罹患口腔癌的高風(fēng)險(xiǎn)群之一。口腔癌的發(fā)生主要是口腔內(nèi)黏膜長(zhǎng)期受到外界刺激而產(chǎn)生細(xì)胞變性，進(jìn)而引發(fā)癌細(xì)胞的產(chǎn)生，其中又以嚼食檳榔、抽煙與喝酒為造成口腔癌最主要的3大危險(xiǎn)因子。

　　危險(xiǎn)因子1／嚼檳榔

　　臺(tái)灣與西方國(guó)家在罹患口腔癌的危險(xiǎn)因子中最不同的便是嚼食檳榔，罹患口腔癌的個(gè)案中約有90﹪有長(zhǎng)期嚼檳榔的習(xí)慣。

　　檳榔俗稱菁仔，是檳榔樹(shù)的果實(shí)，主要成分包括植物鹼、多酚化合物、粗纖維及脂肪等，植物鹼中以檳榔素（Arecoline）與檳榔次鹼（或稱檳榔碇Arecaidine）含量最多，這兩種成分會(huì)刺激口水的分泌，且具有發(fā)汗與加速呼吸及心跳的作用，目前已被國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）認(rèn)定為第一級(jí)的致癌物。

　　另外由于檳榔本身的酸性高且口味不佳，因此國(guó)人在嚼食時(shí)多會(huì)加上荖花或是荖葉等，以加強(qiáng)清涼的作用，然而荖花與荖葉含有黃樟素與丁香油酚，也是被認(rèn)定為第二級(jí)的致癌物。再者，額外添加的鹼性石灰（紅灰或白灰），在長(zhǎng)期刺激口腔黏膜下，不僅改變了口腔內(nèi)的酸鹼度環(huán)境，產(chǎn)生硝化作用后形成亞硝胺，并且釋出自由基，進(jìn)而加速口腔病變的產(chǎn)生。

　　危險(xiǎn)因子2／抽煙

　　許多研究顯示長(zhǎng)期抽煙也是引發(fā)口腔癌的 元兇之一，不管是抽一般的香煙或是抽雪茄、抽煙斗，日后發(fā)生口腔癌的機(jī)率都差不多，另外也有報(bào)告指出抽煙斗的人特別容易罹患唇癌。

　　危險(xiǎn)因子3／喝酒

　　由于酒精容易對(duì)口腔的黏膜細(xì)胞產(chǎn)生慢性刺激而引發(fā)細(xì)胞病變，進(jìn)而導(dǎo)致口腔癌的發(fā)生，且過(guò)去的研究也顯示：75~80％得口腔癌的患者有喝酒的習(xí)慣。而且長(zhǎng)期酗酒的個(gè)案也可能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)失衡，導(dǎo)致免疫力下降，更是增加罹患口腔癌的機(jī)率。

　　紅唇、煙酒族當(dāng)心！口腔癌罹癌率高123倍

　　目前的長(zhǎng)期研究資料顯示：臺(tái)灣國(guó)內(nèi)嚼食檳榔的人罹患口腔癌機(jī)率是一般人的28倍；若是嚼檳榔加上抽煙，罹患口腔癌的機(jī)率是一般人的89倍；如果同時(shí)有嚼檳榔、抽煙及喝酒三種嗜好者，其日后罹患口腔癌的機(jī)率更是高達(dá)一般人的123倍。

　　而有些研究也發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期嚼食檳榔也會(huì)增加喉癌、食道癌及心血管疾病的危險(xiǎn)性，甚至傷害中樞神經(jīng)而引發(fā)神經(jīng)病變，懷孕婦女則是容易有流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎或是產(chǎn)下低體重的嬰兒。

　　口腔癌早預(yù)防？癌前病變莫輕忽

　　口腔癌的產(chǎn)生需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期一段時(shí)間的刺激與醞釀，剛開(kāi)始只是單純的細(xì)胞慢性發(fā)炎，但若是置之不理或是刺激原持續(xù)存在時(shí)，就可能轉(zhuǎn)變成癌前病變或是癌前狀態(tài)，之后進(jìn)而引發(fā)口腔癌的產(chǎn)生。

　　癌前病變本身并非是癌癥，其所指的是一種仍歸類于良性組織，但是在型態(tài)上卻是有所改變，且具有較高度惡性變異的危險(xiǎn)性。口腔癌的癌前病變包括：口腔黏膜的慢性潰瘍、疣狀增生、白斑癥、紅斑癥、糜爛性扁平苔蘚以及口腔黏膜下纖維化癥，其中以白斑癥最為常見(jiàn)，有3~5％會(huì)轉(zhuǎn)變成癌癥，而惡性轉(zhuǎn)化率則是以紅斑癥最高，有5~20％會(huì)轉(zhuǎn)變成癌癥，如果能夠提早發(fā)現(xiàn)上述征象并及早治療與追蹤，預(yù)后都是很不錯(cuò)的。

　　口腔癌癥狀易混淆　10大征兆簡(jiǎn)易判別

　　由于口腔癌癥狀多好發(fā)于舌頭、口腔底與頰黏膜等部位，因此，相當(dāng)容易使民眾與火氣大、睡眠不足、飲食習(xí)慣改變或是壓力過(guò)大的情況下，出現(xiàn)的口腔潰瘍、小水泡產(chǎn)生混淆，而輕忽病癥。究竟口腔癌癥狀與口腔潰瘍?cè)撊绾畏直婺兀渴聦?shí)上，上述提到的口腔潰瘍通常在1~2星期內(nèi)會(huì)自行愈合，若是超過(guò)2個(gè)星期的潰瘍未愈合者，則應(yīng)該要多加注意。如果有下列癥狀，則應(yīng)該盡快找耳鼻喉科或是口腔外科詳加檢查與評(píng)估：

　　1.口腔內(nèi)黏膜有不痛性的潰瘍，且持續(xù)超過(guò)2星期而未愈合者。

　　2.口腔內(nèi)有局部不正常腫脹、增厚或是硬塊形成。

　　3.口腔內(nèi)有不明原因的疼痛或是麻木感。

　　4.口腔內(nèi)有不正常分泌物、發(fā)出惡臭或是不明原因的出血現(xiàn)象。

　　5.口腔黏膜出現(xiàn)異常的白斑、紅斑、紅白斑或是褐色的斑塊癥狀。

　　6.顎骨與牙齦出現(xiàn)局部性腫大現(xiàn)象，有時(shí)合并有牙齒動(dòng)搖現(xiàn)象。。

　　7.舌頭的活動(dòng)性有所限制，半側(cè)知覺(jué)麻木或喪失，進(jìn)而導(dǎo)致咀嚼、吞咽或是說(shuō)話困難。

　　8.臉部左右不對(duì)稱并有知覺(jué)異常，嚴(yán)重者甚至牙齒動(dòng)搖。

　　9.喉嚨有異物感，或是喉嚨疼痛久久不愈。

　　10.口內(nèi)或頸部出現(xiàn)異常的腫塊。

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