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腸胃不好,也可導(dǎo)致口臭!治療口臭不妨配合飲食改善

2020-02-27 08:47:4239健康網(wǎng)
欄目關(guān)注:
核心提示:造成口臭的原因不少,口腔局部疾患是主要導(dǎo)致口臭的原因,某些嚴(yán)重系統(tǒng)性疾病、一些器質(zhì)性疾患也會出現(xiàn)口臭的癥狀。而腸胃不好,同樣會造成口臭。

  口臭,顧名思義,指口腔中散發(fā)出來異味。調(diào)查顯示,中國口臭患病率為27.5%。一旦被口臭纏身,不僅影響人們的社會交往,還可能影響到心理健康。

  造成口臭的原因不少,口腔局部疾患是主要導(dǎo)致口臭的原因,某些嚴(yán)重系統(tǒng)性疾病、一些器質(zhì)性疾患也會出現(xiàn)口臭的癥狀。而腸胃不好,同樣會造成口臭。

  調(diào)理口臭,需改善腸胃環(huán)境

  若是胃腸不好引起的口臭,無論一天刷多少次牙都會有口臭,首先要做的就是改善胃腸的環(huán)境,建議多吃些含維生素C的水果,比如西瓜,西瓜聞起來能感到有清新的味道,經(jīng)常吃可以有效的改善消化功能,而且水份含量非常大,特別容易消化,多吃西瓜還可以排出體內(nèi)毒素,是口臭患者的首選。

  口臭的治療,可配合飲食改善

  飲食上,我們需要多注意一些細(xì)節(jié)來緩解口臭的癥狀。如平時吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽,不要大口大口的暴飲暴食,飲食要以容易消化的食物為主,建議每天早晨起來喝一杯淡鹽水,可以排毒殺菌,要少吃刺激性特別強(qiáng)的食物,因?yàn)檫@些食物容易上火導(dǎo)致胃熱就會引起口臭。

  緊急情況下,一些小妙招可有效去口臭

  如果想要參加聚會、或是有急事的時候,可以用一些快速去除口臭的辦法。先是,考慮口香糖等能瞬間緩解口臭的食物;如果在單位或是家里可以適當(dāng)?shù)慕酪恍┎枞~,因?yàn)椴枞~有獨(dú)特的香氣,而且在短時間內(nèi)香氣不會快速的揮發(fā);當(dāng)然,我們還可以喝些鮮檸檬汁,以去除口臭。

  最后,每個人都需要注意的一個關(guān)鍵點(diǎn)是——我們需要辨別不同原因?qū)е碌目诔簦詈们巴t(yī)院檢查,對癥治療。

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