別看牙齒那么堅(jiān)固，但卻是非常忙碌的組織。沒(méi)有做好口腔保健工作，各種口腔問(wèn)題隨之而來(lái)，如牙齦紅腫、牙齒疼痛、牙齦出血和牙周炎等。牙齒也有一定的使用壽命，當(dāng)出現(xiàn)以下6個(gè)癥狀就說(shuō)明牙齒已經(jīng)進(jìn)入衰老期。

　　哪些癥狀說(shuō)明牙齒老了？

　　1、齲齒

　　上了年紀(jì)后，牙縫會(huì)越來(lái)越大，沒(méi)有注意口腔衛(wèi)生，會(huì)使得細(xì)菌在牙齒上繁殖，增加患上齲齒幾率。要盡量選擇含氟牙膏，掌握正確的刷牙方法，合理使用牙線，飯后不能用牙簽剔牙，定期去醫(yī)院洗牙，清除牙結(jié)石和牙菌斑。

　　2、牙齦紅腫和牙齒出血

　　牙齦紅腫且伴隨出血情況需看一看有沒(méi)有牙齦炎。若刷牙或咀嚼食物時(shí)牙齦出血，需引起重視。積極治療牙齦炎，以免發(fā)展成牙周炎而增加治療難度。

　　3、牙齒松動(dòng)

　　用手觸碰牙齒時(shí)松動(dòng)，且伴有牙齦紅腫和出血，或牙根暴露，這是牙周炎的表現(xiàn)。沒(méi)有注意口腔衛(wèi)生，會(huì)使得大量牙結(jié)石和牙菌斑堆積，從而形成牙周炎。因此要做好口腔清潔工作，每次飯后及時(shí)漱口，戒掉吸煙的壞習(xí)慣。

　　4、口臭

　　持續(xù)性口臭排除肺部和胃部疾病，需考慮口腔問(wèn)題。及時(shí)治療已經(jīng)齲壞的牙齒，每次刷牙后用牙線清潔牙縫中的食物殘?jiān)Ｑ例l偶爾出現(xiàn)發(fā)炎時(shí)，需用牙線處理發(fā)炎部位的牙縫，按照醫(yī)生囑咐適當(dāng)用藥。

　　5、牙齒表面無(wú)光澤且有裂痕

　　牙齒表面沒(méi)有光澤且有裂痕，這是牙齒礦化的一種癥狀，因?yàn)殚L(zhǎng)期處于酸性環(huán)境中，牙釉質(zhì)流失引起的。去改變口腔偏深環(huán)境，盡量不要喝碳酸飲料，少吃高糖分食物，積極治療齲齒，不能用牙齒直接咬帶硬殼的食物。

　　6、牙齒敏感

　　吃冷熱酸甜食物時(shí)牙齒變得敏感，且有酸痛感或銳痛，這是牙齒敏感癥。此類人少吃或不吃刺激性食物，吃帶殼的太硬食物時(shí)需借助工具，不能過(guò)度用力橫向刷牙。

　　溫馨提示

　　每個(gè)年齡段的人都要好好的呵護(hù)牙齒，掌握正確的刷牙方式，牙齒不整齊時(shí)需帶上牙套。一般從三歲開(kāi)始就要學(xué)會(huì)刷牙，特別是睡覺(jué)前刷牙至關(guān)重要。刷上面牙齒時(shí)刷毛順著牙齒縫向下刷，刷下牙時(shí)要從下往上刷，不能過(guò)度用力的來(lái)回橫刷，不然會(huì)引起牙齦萎縮和牙組織楔形缺損。經(jīng)常吃含粗纖維食物，能充分咀嚼，刺激唾液分泌，沖刷污物，利于牙齒自潔，同時(shí)也能強(qiáng)健牙周組織。

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