身邊口臭的人似乎越來越多，有的人即使戴上了口罩，只要他一開口，也無法抵抗那巨大的“殺傷力”。

引起口臭的原因有很多，如吃了榴蓮、大蒜、姜蔥、韭菜等異味食物，或者沒有好好刷牙，患上了牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，亦或者是腸胃不好、脾胃虛弱，出現(xiàn)了便秘、反酸癥狀等等。

但你知道嗎？手機玩多了也可能會引起口臭。這主要是因為人們在玩手機時，常常會低著頭，這種姿勢會令唾液分泌減少，容易滋生口腔細菌。另外，長時間玩手機，人通常也不會和其他人交流說話，如果下顎得不到運動，口腔細菌代謝的產(chǎn)物就會一直停留在口腔中，從而導(dǎo)致細菌增加，誘發(fā)口臭。

現(xiàn)在玩手機的人越來越多，低于10歲的幼兒，高于90歲的老頭子，都已逐漸發(fā)展為“低頭族”，建議大家玩手機也要多說說話，做做口腔運動，以促進唾液分泌，減少細菌滋生。

口腔不同異味，預(yù)示不同疾病！

口臭非小事，如果長期口臭得不到緩解，就應(yīng)該及時查找病因，積極治療。有時候通過判斷口腔異味，也有助于疾病的診斷。

1、爛蘋果味：糖尿病酮酸中毒者、過度減肥者口腔會散發(fā)爛蘋果味道，主要因脂肪、蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生丙酮類物質(zhì)引起。

2、臭肉味：患有牙齦炎、化膿性扁桃體炎的人，口腔可散發(fā)臭肉味。

3、血腥味：口腔有血腥味要注意消化道是否有出血。

4、大便臭味：腸梗阻患者口腔通常有大便臭味。

5、臭雞蛋味：患有腸胃病的人口腔易散發(fā)臭雞蛋味，這主要是因胃內(nèi)產(chǎn)生硫化氫引起。

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