朋友們是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷，在攝入一些過(guò)涼或過(guò)熱的東西時(shí)，會(huì)感受到牙齒尖銳的疼痛。如果是的話，那么你可能屬于牙齒敏感的類型，而造成這一現(xiàn)象的原因則十分復(fù)雜。

　　牙齦退化是造成牙齒敏感最主要的原因。當(dāng)牙齦發(fā)生退化的時(shí)候，牙根容易暴露在空氣中，進(jìn)而導(dǎo)致敏感度的升高。來(lái)自Texas A&M大學(xué)牙科學(xué)院的助理教授Jane Cotter說(shuō)道。

　　另外一些因素包括牙刷磨損，牙齒腐爛，補(bǔ)牙，接受牙齦病的治療，過(guò)度的磨牙以及過(guò)度的漂白等等。

　　“我們?nèi)粘５娘嬍骋彩窃斐裳例X變得敏感的原因”，Cotter說(shuō)道：“蘇打水（普通類型或健康低碳類型）、能量飲料、果汁、紅酒以及咖啡等都會(huì)對(duì)牙齒的敏感度產(chǎn)生負(fù)面的影響。酸性的食物，例如柑橘類的水果等，也會(huì)對(duì)牙齒的敏感度產(chǎn)生不良的效應(yīng)，但其作用要低于飲料”。

　　其實(shí)有很多的方法可以保護(hù)我們的牙齒.“很多OTC的牙膏都含有硝酸鉀或磷酸鈣，這些化合物會(huì)有效防止牙齒敏感度的升高，氟化物也有一定的幫助作用。不過(guò)，在選用牙刷的時(shí)候盡量選擇軟毛類型的，或者使用電動(dòng)牙刷保證刷牙過(guò)程中牙齒受到的壓力不會(huì)過(guò)大”。

　　如果上述方法都沒(méi)有效果的話，不妨與牙醫(yī)談一下。不過(guò)在此之前，最好對(duì)牙齒的敏感度變化、疼痛類型、起因以及疼痛時(shí)長(zhǎng)等參數(shù)做詳細(xì)的記錄。“牙齒敏感度的變化實(shí)際上是牙齒或周圍組織的變化導(dǎo)致的。不管是牙齒的腐爛、感染或是牙釉質(zhì)的過(guò)度敏感，這些問(wèn)題都需要得到及時(shí)的治療”。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書(shū)面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。