目前牙齒問題令許多人困擾，每一顆牙都是一個器官，牙齒一旦出現(xiàn)問題，就會對我們的健康以及正常生活造成極大的影響。很多人在吃東西時會出現(xiàn)牙齒酸軟、疼痛無力的癥狀，這種情況叫做“酸倒牙”，酸倒牙的出現(xiàn)，或許意味著你的口腔健康在拉警報！別不把牙酸當(dāng)病，這就預(yù)示著我們的牙齒出現(xiàn)了問題。

　　◆酸倒牙是什么情況？

　　“酸倒牙”是牙本質(zhì)過敏的特有癥狀，主要是在吃酸、甜、冷、熱食物時，牙齒有酸軟無力或疼痛等感覺。因此，有“酸倒牙”的人，往往不愿意吃帶有酸味的水果，也不愿意吃甜食，更不愿意用冷水或熱水漱口、刷牙。

　　◆牙酸可能預(yù)示5種牙病

　　1、齲齒

　　齲齒會引起牙酸，齲齒也即人們常說的“爛牙”，如果你在刷牙或是喝熱水，喝冷飲、吃東西時，牙齒有酸軟感，很可能是因?yàn)橛袪�牙。

　　2、牙本質(zhì)敏感癥

　　如果牙齒外面的牙釉質(zhì)被口腔酸環(huán)境侵蝕和破壞，導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露，這個時候若有冷、熱、酸等刺激，牙齒也會有酸痛之感。

　　3、牙周炎

　　牙周炎，是指牙周支持組織的慢性炎癥，當(dāng)牙周炎進(jìn)展到中晚期的時候，牙齦萎縮會致使牙根面外露，在冷熱的刺激下，牙根面出現(xiàn)敏感之癥，人也會感到牙齒明顯酸軟無力。

　　一吃東西牙齒就酸軟，當(dāng)心5種牙病找上你！一吃東西牙齒就酸軟，當(dāng)心5種牙病找上你！

　　4、牙隱裂

　　牙冠表面的非生理性細(xì)小裂紋即為牙隱裂，其早期很難被人發(fā)現(xiàn)。但是當(dāng)裂紋滲入至牙本質(zhì)層時，人就會感覺到牙齒有酸軟之癥。

　　5、牙楔狀缺損

　　簡單來說，牙頸部位出現(xiàn)缺損就是牙楔狀缺損。它會導(dǎo)致牙本質(zhì)外露，在遭遇外來刺激的時候，牙齒也會有酸軟、無力等敏感癥狀。

　　牙酸的到來，讓人倍感苦惱。睡不好，吃不香，心情也受其干擾。牙齒酸軟疼痛該怎么辦？一般建議，最好去醫(yī)院明確診斷，再根據(jù)病因?qū)ΠY治療。

　　除了及時去醫(yī)院檢查、診斷，不想牙齒被“酸”到，在日常生活中，我們也可以這樣做：

　　1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時牙齒就不怎么好的人，要避免食用過冷、過熱的食物，不要吃太硬的食物，以減少牙齒的過度磨損。咀嚼食物要用雙側(cè)牙，飯后要漱口。

　　2、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，用溫水漱口。正確的刷牙方法應(yīng)為不損傷牙齒及牙周組織的豎刷法。此外，牙刷應(yīng)選用毛比較軟、刷頭較小的保健牙刷，并每3個月更換1次。

　　3、選用氟化鈉或脫敏牙膏刷牙。刷牙時將膏體涂在牙齒敏感處3～5分鐘，以便讓藥物成分充分與牙齒接觸。每天早晚要各刷1次，每次不能少于3分鐘。此外，含漱具有脫敏作用的藥劑，常用的有3%的氯化鍶溶液，每日含漱3～4次，每次3分鐘，使藥液充分接觸牙齒過敏區(qū)。

　　4、食物療法也能起到一些作用，如咀嚼茶葉、生核桃仁或用生大蒜的新鮮斷面反復(fù)涂擦過敏區(qū)。這樣可以起到封閉牙本質(zhì)小管，形成繼發(fā)性牙本質(zhì)的作用，從而達(dá)到牙齒脫敏。咀嚼普通干茶葉3～5分鐘，茶葉中的鞣酸可提高牙神經(jīng)對刺激的抵抗力，從而降低牙神經(jīng)的敏感性。

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