網(wǎng)友個(gè)案：牙線會(huì)讓牙縫變寬？

　　網(wǎng)友信息：男26歲

　　具體病情：開(kāi)始使用牙線時(shí)，沒(méi)覺(jué)得牙縫會(huì)大。用了半年后，感覺(jué)牙縫總是塞東西，以前用牙線時(shí)牙縫很緊，現(xiàn)在用牙線刮時(shí)感覺(jué)牙縫空間很大，還塞東西。所以，現(xiàn)在不用牙線我也沒(méi)辦法了，因?yàn)橐讶锏氖澄锶〕鰜?lái)。

　　網(wǎng)友疑問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)這是為什么？怎么辦？

　　專(zhuān)家解析：為什么要使用牙線？

　　羅冬青：即使應(yīng)用了正確的刷牙方法，一般也只能清除大部分的牙菌斑。

　　此外還有一些殘留在牙間隙中的牙菌斑，最推薦的清潔工具是牙線。

　　用尼龍線、絲線或滌淪線來(lái)清潔牙的鄰面菌斑很有效，特別是對(duì)平的或凸的牙面最好。

　　使用方法：正確使用牙線清除牙菌斑

　　羅冬青：牙線由多股細(xì)尼龍絲組成，具體使用方法是：

　　1、取一段長(zhǎng)15-20cm的牙線，兩端并攏打結(jié)形成一個(gè)線圈。

　　2、用雙手的食指和拇指將線圈繃緊，兩指間相距1-1.5cm，將此段牙線輕輕通過(guò)兩牙之間的接觸區(qū)域，做拉鋸式動(dòng)作。不要過(guò)分向下加壓，避免損傷牙齦。

　　3、將牙線緊貼一側(cè)牙面的頸部，并成C形包繞牙面，牙線緊貼牙面并進(jìn)入到齦緣以下，上下反復(fù)摩擦，刮除牙面上的牙菌斑。

　　4、每個(gè)牙面重復(fù)4-5次.隨即將牙線包繞同一個(gè)間隙的另一個(gè)牙面，重復(fù)以上動(dòng)作。

　　5、每清除完一個(gè)區(qū)域的牙菌斑后，以清水漱口，以漱凈被刮下的菌斑。

　　對(duì)癥入座：哪些人群不宜用牙線？

　　羅冬青：牙線對(duì)牙周病人及牙周組織健康的人都適用。

　　有條件的情況下，應(yīng)盡量使用牙線，這有利于口腔健康的長(zhǎng)期維持。

　　但是，后牙牙間隙較大的牙齒，應(yīng)該使用牙縫刷等其他方法清潔方法，比牙線更為合適。

　　誤區(qū)自察：使用牙線有哪些誤區(qū)？

　　1、牙線會(huì)讓牙縫變大？

　　正確地使用牙線是不會(huì)使你的牙縫變大的。如果牙縫變大，建議到口腔科看看是否存在牙結(jié)石或是牙齦萎縮的現(xiàn)象。

　　2、牙線可以反復(fù)使用？

　　牙線大多是一次性的，不可以重復(fù)使用，因?yàn)槭褂眠^(guò)的牙線上面的污垢，細(xì)菌不能用普通的方式（水沖等）進(jìn)行清潔，重復(fù)使用牙線有百害而無(wú)一利。

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